Mettre 1 sachet dans une tasse d'eau bouillante (environ 250 ml) et laisser infuser 5 minutes. Boire 6 tasses par jour permet de profiter pleinement des effets du fenouil. Il est recommandé de boire régulièrement pendant toute la durée de l'allaitement. Conserver à l'abri de l'humidité et de la lumière. Tenir hors de la portée des enfants. En cas de doute, demander conseil à un consultant en lactation où à une association d'allaitement