Cheveux & Ongles
Découvrez nos compléments alimentaires cheveux et ongles pour retrouver vitalité, densité capillaire et des ongles plus solides.
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Cheveux ternes, chute passagère, ongles cassants ? Ces signes reflètent souvent des carences nutritionnelles, du stress, ou encore un changement hormonal. Pour soutenir la santé de vos cheveux et de vos ongles. propose une gamme complète de compléments alimentaires, soins fortifiants et formules naturelles.
Objectif Parapharmatop : retrouver une chevelure dense et des ongles résistants, en douceur.
Pourquoi vos cheveux et vos ongles se fragilisent-ils ?
Les cheveux et les ongles poussent en continu. Ils dépendent directement de l’apport en nutriments essentiels comme le zinc, la biotine (vitamine B8), la kératine, le fer et les acides aminés soufrés. Quand l’organisme manque de ces éléments, la chute de cheveux augmente, les ongles deviennent mous ou se dédoublent.
Voici les causes les plus fréquentes :
- Fatigue ou stress prolongé
- Changements de saison (automne et printemps)
- Post-partum ou allaitement
- Régime alimentaire déséquilibré
- Vieillissement naturel ou troubles hormonaux
Nos solutions ciblées pour cheveux et ongles
Compléments anti-chute de cheveux
Ces formules agissent à la racine du problème. Elles contiennent :
- Zinc : freine la chute et régule le sébum
- Biotine (vitamine B8) : essentielle à la croissance capillaire
- Cystine et méthionine : renforcent la fibre capillaire
- Kératine : composant naturel des cheveux et ongles
- Fer et vitamines B : soutiennent la production de kératine
Une cure de 1 à 3 mois permet généralement de réduire la perte de cheveux et de stimuler la repousse.
Soins pour cheveux abîmés
En complément des gélules, des soins fortifiants comme les sérums ou masques nourrissent et réparent les longueurs fragilisées. À appliquer 1 à 2 fois par semaine.
Compléments pour ongles cassants
Les ongles ont besoin de :
- Silicium : structure et dureté
- Zinc : croissance et résistance
- Vitamines A, C, E : protègent la kératine contre les agressions
- Soufre et acides aminés : renforcent les ongles mous ou striés
Ces cures améliorent la qualité de l’ongle, le rendent plus dur, moins friable et plus brillant.
Quels résultats attendre ?
- Chute réduite dès 3 semaines
- Cheveux plus denses et brillants au bout d’un mois
- Ongles plus résistants dès 4 semaines de cure
- Résultats durables après 2 à 3 mois d’utilisation
Chaque organisme est différent. La régularité est la clé pour obtenir des résultats visibles.
Nos conseils pour optimiser l’efficacité
- Suivez une cure complète sans interruption
- Massez le cuir chevelu 5 minutes par jour
- Utilisez des shampoings doux, sans sulfate
- Limitez les brushings ou colorations agressives
- Hydratez-vous suffisamment et mangez équilibré (protéines, oméga-3, légumes verts)
FAQ – Cheveux & Ongles
Quel complément alimentaire choisir contre la chute de cheveux ? Pour freiner la chute, privilégiez un complément à base de zinc, biotine (vitamine B8), kératine, cystine et vitamines B. Ces actifs renforcent la racine et favorisent la repousse.
Combien de temps dure une cure pour cheveux et ongles ? La durée recommandée est de 2 à 3 mois minimum, avec une prise quotidienne. C’est le temps nécessaire pour que les nouveaux cheveux ou ongles poussent plus forts et plus sains.
Les compléments pour cheveux sont-ils efficaces contre les ongles cassants ? Oui. La plupart des formules cheveux et ongles agissent aussi sur les ongles grâce à des actifs communs comme le zinc, le soufre, la kératine et les vitamines du groupe B.
Peut-on faire plusieurs cures dans l’année ? Oui, il est conseillé de faire 2 à 3 cures par an, notamment aux changements de saison (automne et printemps), ou en période de stress ou de fatigue.
Quelle est la différence entre chute de cheveux passagère et chute chronique ? La chute passagère est souvent liée à un stress, une grossesse ou un changement de saison. Elle dure moins de 3 mois. La chute chronique dure plus longtemps et nécessite un accompagnement plus régulier, parfois médical.
Quels soins externes utiliser en complément des gélules ? Vous pouvez appliquer des sérums fortifiants, masques réparateurs ou shampoings doux sans sulfate. Le massage du cuir chevelu aide aussi à stimuler la microcirculation.
Conclusion
Fatigue, stress, carences… vos cheveux et ongles sont les premiers à en subir les conséquences. Pour leur redonner force et vitalité, misez sur des compléments alimentaires riches en nutriments ciblés : biotine, zinc, kératine, fer, silicium… Grâce à une cure régulière, associée à une routine douce et à une bonne hygiène de vie, vous retrouverez des cheveux plus forts, plus brillants, et des ongles plus solides au naturel.